En 100 g (Gramos) de Hummus, preparada en el hogar hay 0.021 g de 20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico. Cambiar la cantidad

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20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico

20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico que no sean Hummus, preparada en el hogar.

Frutos secos, nueces de macadamia, seco asado, sin sal añadida	1.944 g	1.94%
Frutos secos, nueces de macadamia, seco asado, con sal añadida	1.944 g	1.94%
Frutos secos, nueces de macadamia, crudo	1.94 g	1.94%
con sabor a chocolate y avellanas	1.877 g	1.88%
Aceite, maní, ensalada o para cocinar	1.4 g	1.4%
Aceite, industrial, colza con agente antiespumante, principales usos ensaladas, woks y fritura ligera	0.727 g	0.73%
Aceite, industrial, colza para ensaladas, woks y fritura ligera	0.727 g	0.73%
La mantequilla de maní, buen estilo, con sal (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)	0.719 g	0.72%
La mantequilla de maní, buen estilo, sin sal	0.719 g	0.72%
Aceite, vegetal, Natreon canola, alta estabilidad, no trans, alto oleico (70%)	0.674 g	0.67%
Aceite, industrial, colza, alto oleico	0.673 g	0.67%
Cacahuetes, todos los tipos de aceite, asados, sin sal	0.668 g	0.67%
Cacahuetes, todos los tipos de aceite, asado, con sal	0.668 g	0.67%
Aceite de canola	0.65 g	0.65%
Aceite, industrial, canola (parcialmente hidrogenado) de aceite para freír grasa profunda	0.641 g	0.64%
La mantequilla de maní, estilo trozos, con sal	0.64 g	0.64%
La mantequilla de maní, estilo trozos, sin sal	0.64 g	0.64%
Aceite, maíz y canola	0.615 g	0.62%
Mantequilla de cacahuete, suave (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)	0.614 g	0.61%
La mantequilla de cacahuete con omega-3, cremoso	0.579 g	0.58%

Hummus, preparada en el hogar

Hummus, preparada en el hogar es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en Hummus, preparada en el hogar se enumeran a continuación.

Agua	64.87 g	64.87%
La energía (calorías)	177 kcal
Energía (julios)	742 kJ
Proteína	4.86 g	4.86%
lípido total (grasa)	8.59 g	8.59%
Ceniza	1.56 g	1.56%
Hidratos de carbono, por diferencia	20.12 g	20.12%
Fibra, dietética total	4 g	4%
Azúcares, total de	0.27 g	0.27%
Calcio, Ca	49 mg	0.05%
Hierro, Fe	1.56 mg
El magnesio, Mg	29 mg	0.03%
El fósforo, P	110 mg	0.11%
Potasio, K	173 mg	0.17%
Sodio, Na	242 mg	0.24%
Zinc, Zn	1.09 mg
Cobre, Cu	0.224 mg
El manganeso, Mn	0.567 mg
El selenio, Se	2.4 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	7.9 mg	0.01%

Nutrientes en Hummus, preparada en el hogar